年末年始で外食も多くなり食生活が乱れ
食べ過ぎちゃいました💧
皆さんの腸の調子はいかがですか？
水溶性食物繊維は
炭水化物（糖質）の消化・吸収を緩やかにし、血糖値の急上昇を防ぐ効果、コレステロールなどの余分な脂質を吸着し排出するなど、体への吸収を抑制する作用があります。さらに、善玉菌を増やす効果もあるため腸内環境を整え便秘解消にも〜
- ファイバープロは天然100％グアバー豆の水溶性食物繊維。
- 食事前にお茶やコーヒーなどにまぜて飲んで下さい。
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- 2018年すっきりスタートしよう！
