こんな症状ありませんか？
□カラダが重だるい
□ヤル気が出ない
□食欲がなくなる
□痩せれない
□お腹がぽっこり、冷えてる
□下痢・便秘・むくみ
□イライラする
□カラダが熱っぽい・のぼせ
□めまい・立ちくらみ
□頭痛・不眠・肩凝り
□シミが濃く
□アレルギー、ニキビ
□目の疲労
夏の疲れが自律神経のバランス悪化と栄養不足で、免疫力が低下しやすくなります💦
「夏バテ」＝「胃腸の弱り」といっても過言ではないかもしれません😣
腸はカラダを支える、元気の要です‼️
まずは体調を聞かせて下さい✨、
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