お知らせ 1月15日背中すっきりヨガ
第4回 1/15(sun)
背中スッキリヨガ
後ろ姿って普段目に届かない場所ですよね？
知らない間にお肉がついて、、、
たまお風呂で鏡で見たときにゾッとしちゃう
☑️下着からのハミ肉
...
お知らせ 
お知らせ 2023. 1月フラダンス レッスン
🌺2023年1月フラダンスレッスン🌺
⚫︎ 1月9日（祝月）
Ohno 2F
⭕️9時〜11時
（ 1部、 2部合同レッスン）
⭕...
お知らせ 12月29日（木）スペシャルイベント！太陽礼拝
Special event 12/29(thu)
太陽礼拝108回〜煩悩〜
✅太陽礼拝とは？
感謝と共に太陽に祈る動作です。
1呼吸1動作と連続した12のポーズをとることで
"1日の始まりに、太陽に感謝し...
お知らせ 12月17日am9時〜美腸活ヨガ
第3回 12/17(土)
美腸活ヨガ
☑️下っ腹がでてきた
☑️便通が良くない
☑️お肌の調子が良くない
☑࿠...
お知らせ 12月美文字レッスン
楽しい❤️美文字レッスン
〜美しい字は一生の財産〜
大人なった今だからはじめてみよう！
今からクセ直せれるかなぁ？
って思わなくて大丈夫！
クセは貴女の個性です✨
クセを...
お知らせ 12月フラダンスレッスン
🌺12月フラダンスレッスン🌺
⚫︎12月4日.11日.18日（日）
Ohno 2F
①8時30分〜9時45分
②10時〜11時15分
※個人自主練習は
beaut space O...
お知らせ 12月3日コリほぐしヨガレッスン
第二回 12/3(土)
〜🧘🏾♀️コリほぐしクラス🌈〜
☑️最近寒くなってきて身体が縮こまってし...
お知らせ 🍀動物占い（算命学）2023年あなたの運気お伝えします
🍀動物占い（算命學占い）🍀
2022年も残りわずか。
今年はあなたにとってどんな年でしたか？
人は生年月日によって、その年の運気のキーワードが違います。
人間関係
健康・趣味
...
お知らせ beauty ヨガ START！
✨美body&美腸菌✨
ググッと底上げ⤴︎
幸せ体質サポート♡NAOKO lesson
🔴腸内細菌は1000種類
細菌100兆個あり
人の身体細胞60兆...
お知らせ 11月23日（水）✨官足法✨14時〜16時
なんと！広島県から『官足法』
お伝えしてくれる先生が
Ohnoに来られます！
身体の痛みが出た時に
どこに行っても良くならない
どこに行けば良いかわからない
今、病院は控えたい…
そんな時に自分...