お知らせ 筋肉を動かすミネラルは大切!
夏になると足がつりやすくなるのどうしてだと思いますか?これはふくらはぎだけでなく首、肩、腰とおこる筋肉疲労におきる痙攣です。
皆様ご存知したか?筋肉を動かすには
マグネシウムとカルシウムこの2つのミネラルの連係プレーによって動いて...
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